Метка: советы по здоровому питанию

Какие фрукты и овощи полезно есть осенью

03.10.2016 0

С наступлением осени очень важно добавить правильные фрукты и овощи в свой ежедневный рацион. Мы подобрали самые полезные с точки зрения содержания витаминов и микроэлементов фрукты и овощи, которые стоит есть без перерыва. Если ананасы — все еще крайне экзотический и дорогой для нас фрукт (хотя он содержит бромелан, вещество ускоряющее скорость жирового обмена), то…

Автор xputilina

Чем полезен шоколад для здоровья

19.02.2016 0

Чем полезен шоколад и почему его НУЖНО есть? Если ваш парень/муж/коллеги косо посматривают в вашу сторону когда вы с плохо скрываемым наслаждением уплетаете плиточку любимого шоколада — не стесняйтесь! Мы приготовили вам железобетонную аргументацию, почему есть шоколад девушкам можно и нужно!!! Для снижения веса Суперфуды не заполняют прилавки супермаркетов, особенно шоколадные плитки, которые попадаются вам…

Автор xputilina