Как правильно тренироваться девочкам. Советы профессионального тренера
07.07.2016Основатель самой модной в Украине школы для триатлетов CapitalTRI Романа Король дает 10 советов как правильно тренироваться. Мастер Cпорта Международного Класса Роман Король знает все про бег, плаванье и профессиональные гонки на велосипеде, наверное поэтому он как никто поможет нам разобраться как лучше подбирать тренировки и можно ли самостоятельно контролировать свои спортивные нагрузи. The Glow задал…