Советы психологов как бороться со стрессом
24.11.20151. Арт терапия Надеемся, что все знают, что такое мандала, или создание цветного изображения мандалы, если говорить точнее. В принципе, буддийский круг мандалы – символ Вселенной и отличная модель книжки-раскраски для взрослых. Говорят, прекрасное средство снятия стресса, которое было главным трендом 2014 года во Франции. В перерывах между набором сообщений в iPhone мы научились…
Новый тренд: холистический подход к здоровью
09.10.2015Наш автор Светлана Демикова провела серьезное исследование и узнала, что Америка — главный трендсеттер холистического направления поддержания красоты и здоровья. Она внимательно изучила передовой американский опыт, узнала кто, где и почему? Вам это тоже хорошо знакомо? Вы с подругами за бокальчиком вина, разумеется, одна из них — юрист, другая – галеристка, третья – владелица PR…