Метка: упражнения

Кроссфит, комплекс упражнений для дома

31.01.2017 0

Здоровый образ жизни стал новым трендом. Красивое тело, наконец, начали ассоциировать со здоровьем. Разнообразие тренировочных комплексов, доступных сегодня в любом фитнес-клубе, поражает. Можно делать упор на кардио-упражнения, можно таскать тяжелую штангу, можно заниматься группой. Кажется, удивить чем-то невозможно ни новичка, ни профессионала. Но мир поддался настоящей волне популярности нового направления  – кроссфита. Кроссфит представляет систему…

Автор xputilina