Уход
31 января

Cоветы косметолога: как ухаживать за кожей зимой

Если вы серьезно озабочены капризами изнурительной зимы и состоянием своей кожи, то никак нельзя верить тоннам недобросовестной информации, которой переполнен интернет. Поэтому мы решили обратиться за советом к реальному специалисту – дерматологу-косметологу Юлии Копецкой

Модная съемка для FashionGoneRouge, фотограф Zhang Jingna

Модная съемка для FashionGoneRouge, фотограф Zhang Jingna

Уважаемый нами профессионал поделился с нами рекомендациями о том, как лучше ухаживать за лицом в зимний период.

Итак, 7 важных пунктов, что и как следует делать.

1. Используйте увлажняющее средство во влажном воздухе

Если в помещениях, где вы прибываете большую часть времени воздух сухой (а это так практически всю зиму), он поглощает и вытягивает влагу отовсюду, в том числе из вашей кожи. Было бы неплохо приобрести привычку наносить увлажняющее средство сразу после теплого душа, т.к. влажный воздух в ванной комнате даст возможность вашей коже впитать ВСЮ влагу, таким образом, счет будет 1:0 (кожа: окружающая среда)

2. Наносите увлажняющее средство перед сном

Ваша кожа восстанавливается во время сна, когда ей не нужно бороться с природными явлениями, помогите ей с помощью увлажняющего крема, он ускорит образование клеток, пока вы спите. Ночная маска – один из наших последних «пунктиков», т.к. беспрепятственно тонизирует кожу и «ремонтирует» морщинки.

3. Наносите косметические средства слоями

Юлия Копецкая говорит, что одно из преимуществ нанесения средств «слоями» заключается в том, что можно что-то усилить или убрать, в зависимости от состояния вашей кожи. Отличная комбинация, на наш взгляд, формула сыворотка+увлажняющий крем+средство для улучшения текстуры, — хорошее решение для раздраженной кожи, помогает снять ощущение «натянутости» или избыточной сухости.

4. В одежде отдавайте предпочтение вещам из коттона

Это, безусловно, разобьет ваше сердце, т.к.все мы любим кутаться в свитера из шерсти и кашемира, но наш специалист Юлия предлагает отказаться от множества любимых теплых вещей, поскольку они могут вызывать аллергию. Вместо шерсти лучше носить вещи из хлопка, они более комфортные и не вызывают раздражение кожи. Хорошая новость в том, что как вариант — одевать котоновую одежду можно под свитер.

5. Долой обезжиренную пищу

«Нам нужен жир! Так ка наша кожа реально пересыхает, если мы не едим достаточное количество жирной пищи.», — утверждает дерматолог Юлия Копецкая. Только не поймите нас неправильно: никаких печенюшек и тортиков, ваша диета должна быть сбалансирована таким образом, чтобы пища пополняла организм хорошими жирами, такими как оливковое масло, авокадо, орехи. Отличная еда также лососина, в ней высокое содержание жирных кислот омега-3, что, как вы знаете, делает кожу более влажной и сияющей.

6. Питайте кожу головы маслом для волос

Вы не рассматриваете кожу на голове, как часть эпидермиса, но ЭТО ТАК, и она тоже нуждается в хорошем уходе. Наносить масло, которое не нужно смывать, на кожу головы кажется несколько неудобным решением, но оно самое эффективное! Используйте формулу нежирную и быстро впитывающуюся, тогда волосы не будут выглядеть сальными и немытыми, и вы избавитесь от ощущения зуда и дискомфорта кожи головы, а заодно и от распушенных волос (зима и статическое электричество – практически слова-синонимы!).

7. Используйте увлажняющую основу для макияжа

Середина зимы – подходящее время пересмотреть ваши базовые косметические средства: основу и консилер. Вам точно понадобится усилить цвет лица и избавиться от косметики, которая может вызывать растрескивание кожи из-за содержания в ее составе воды.


Хорошее решение, на наш взгляд, тональное средство Luminous Moisturizing Foundation от Bobby Brown, включает также защиту spf 15 (зимой солнце тоже может быть активным).

Luminous Moisturizing Foundation от Bobby Brown

Также по теме:

Делаем скрабы своими руками

Лучшие anti-age средства для зимы

6 ошибок в уходу за кожей лица 

Автор: Ксения Лесничая.

Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5,00/3)
Посты по теме
Лучшие тональные основы Лучшие тональные основы
Независимый тест: 9 средств для бритья Независимый тест: 9 средств для бритья
Как я училась в MakeUpMe Academy Как я училась в MakeUpMe Academy
Мой весенний beauty-рацион Мой весенний beauty-рацион