Диета и Спорт
4 октября

Диета Хилари Клинтон

16-hillary-clinton-taco-w750-h560-2x

Автор The CUT Ребекка Харрингтон на собственном опыте протестировала диету Хилари Клинтон, когда не вредные жиры являются основой рациона. Получилось весело и поучительно.

Я пробовала диету Хилари Клинтон 

Как известно из прессы Хилари Клинтон придерживается диеты, разработанной доктором Марком Хайменом, директором клиники Функциональной медицины в Кливленде.  Он известен в Америке как автор книги «Ешьте жирное и худейте!». Кроме того, Клинтоны и Буши пользовались в Белом Доме услугами одного шеф-повара — Вальтера Шайба, под влиянием которого Хилари выпустила собственную поваренную книгу рецептов и одновременно гид по Белому Дому. Но, конечно, ничего нельзя сказать наверняка: кто на кого и как повлиял, но все же – диета от Хилари!

День первый:

Главный посыл книги Марка Хаймена «Ешьте жирное и худейте» — безжировая диета способствует ожирению, а по-настоящему, нужно употреблять в пищу жиры и худеть. К сожалению, автор не имел ввиду жирные деликатесы типа жареной курочки, креветок, паштетов и т.д., а рекомендовал безвкусные жиры из авокадо, кокоса, смалец.

Итак, типичное начало дня: смузи с авокадо и маслом, салат с жирной рыбой типа сардин на ланч, утиная грудка с цветной капустой на обед. Звучит грустно, но предполагается, что из-за наличия большого количества жира вы не будете голодны целый день. Бедная Хилари, как подумаю, что ее муж Билл постоянно ел биг-маки, когда был президентом. Однако, ее фотография в облегающем брючном костюме смелого цвета вдохновляет на подвиги.

Итак: органический кофе со сливочным и кокосовым маслом. Похоже на то, как если бы добавить в кофе сливки. Только сливки по вкусу как вазелин. Да к тому же, масло остается на дне чашки.

К ланчу можно растворить пакетик с протеинами в воде (рекомендация д-ра Марка), чтобы убить аппетит, и съесть порцию лосося с цветной капустой. Через 90 минут страшно хочется снова есть: можно закусить жирными орешками кешью. А на обед – в качестве компенсации – прикончить приличный кусок курицы с картофелем.

День второй и третий:

От этой диеты развивается страшный аппетит. Голод – не тетка, и Хилари хорошо это знает, как говорит ее секретарь, она может прийти в офис с большим пакетом салата-латука и есть его целый день.

Ужас диеты доктора Марка заключается в том, что после 2х столовых ложек кокосового масла, кушать хочется еще больше. Кроме того, нужно воздерживаться от поедания сахара: а это так утомительно, к тому же, ни с кем нельзя поделиться переживаниями.

17firstdraft-newsletter-tmagarticle

День четвертый, пятый и шестой:

Чтобы отвлечься настойчиво читаю книгу Карла Бернштейна под названием A Woman in Charge. Из нее можно узнать, что за Хилари не ухаживали однокурсники в университете, т.к. у нее толстые лодыжки, но, тем не менее, она – выдающаяся личность по следующим причинам:

(1) она ненавидит книгу «Над пропастью во ржи»и

(2) она очень религиозна!

(3) однажды, когда они с Биллом были в разных городах и он завел другую подружку, она заявила, что найдет себе парня из Вашингтона, и Билл плакал!

(4) у нее нет вкуса в архитектуре и дизайне, ее квартира с Биллом напоминала холл отеля из фильмов о Диком Западе!

 День седьмой и восьмой:

Вернемся к книге доктора Марка: смузи из авокадо и лимонного сока. Стейк на обед, даже если вы ненавидите эту пищу. Вес постепенно снижается, но можно еще попробовать обед по рецепту шеф-повара Белого Дома Вальтера Шайба.

Вальтер готовил тонны еды, так как Билл Клинтон любил приглашать в Белый Дом множество гостей в последнюю минуту.

Главная фишка Вальтера – ягненок в соусе из грибов-сморчков и карри из сладкого картофеля. На десерт – любимое мороженое Хилари из вина.

Если честно, мороженое из вина – просто замороженное вино, сахар и загуститель из морских водорослей. Соответственно, вкус такой же, как и у отдельных составляющих ингредиентов.

Заключение:

После тщательного соблюдения диеты a-la Хилари, все мечты только о круассане! Страшно хочется свежего хлебца к обеду! День за днем Хилари Клинтон пьет кофе с маслом и читает тонны бумаг и документов. Хорошо, что нам не нужно делать то же самое. Ей Богу, лучше быть гладиатором в Древнем Риме.

По материалам The CUT.

Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5,00/2)
Посты по теме
Как сохранить красивое тело после 40 лет Как сохранить красивое тело после 40 лет
Здоровая еда, которую вредно есть Здоровая еда, которую вредно есть
Фермерская ярмарка Good Wine. Органическая еда по-украински Фермерская ярмарка Good Wine. Органическая еда по-украински
Лучшие тональные основы Лучшие тональные основы