Диета и Спорт
4 октября

Диета Хилари Клинтон

16-hillary-clinton-taco-w750-h560-2x

Автор The CUT Ребекка Харрингтон на собственном опыте протестировала диету Хилари Клинтон, когда не вредные жиры являются основой рациона. Получилось весело и поучительно.

Я пробовала диету Хилари Клинтон 

Как известно из прессы Хилари Клинтон придерживается диеты, разработанной доктором Марком Хайменом, директором клиники Функциональной медицины в Кливленде.  Он известен в Америке как автор книги «Ешьте жирное и худейте!». Кроме того, Клинтоны и Буши пользовались в Белом Доме услугами одного шеф-повара — Вальтера Шайба, под влиянием которого Хилари выпустила собственную поваренную книгу рецептов и одновременно гид по Белому Дому. Но, конечно, ничего нельзя сказать наверняка: кто на кого и как повлиял, но все же – диета от Хилари!

День первый:

Главный посыл книги Марка Хаймена «Ешьте жирное и худейте» — безжировая диета способствует ожирению, а по-настоящему, нужно употреблять в пищу жиры и худеть. К сожалению, автор не имел ввиду жирные деликатесы типа жареной курочки, креветок, паштетов и т.д., а рекомендовал безвкусные жиры из авокадо, кокоса, смалец.

Итак, типичное начало дня: смузи с авокадо и маслом, салат с жирной рыбой типа сардин на ланч, утиная грудка с цветной капустой на обед. Звучит грустно, но предполагается, что из-за наличия большого количества жира вы не будете голодны целый день. Бедная Хилари, как подумаю, что ее муж Билл постоянно ел биг-маки, когда был президентом. Однако, ее фотография в облегающем брючном костюме смелого цвета вдохновляет на подвиги.

Итак: органический кофе со сливочным и кокосовым маслом. Похоже на то, как если бы добавить в кофе сливки. Только сливки по вкусу как вазелин. Да к тому же, масло остается на дне чашки.

К ланчу можно растворить пакетик с протеинами в воде (рекомендация д-ра Марка), чтобы убить аппетит, и съесть порцию лосося с цветной капустой. Через 90 минут страшно хочется снова есть: можно закусить жирными орешками кешью. А на обед – в качестве компенсации – прикончить приличный кусок курицы с картофелем.

День второй и третий:

От этой диеты развивается страшный аппетит. Голод – не тетка, и Хилари хорошо это знает, как говорит ее секретарь, она может прийти в офис с большим пакетом салата-латука и есть его целый день.

Ужас диеты доктора Марка заключается в том, что после 2х столовых ложек кокосового масла, кушать хочется еще больше. Кроме того, нужно воздерживаться от поедания сахара: а это так утомительно, к тому же, ни с кем нельзя поделиться переживаниями.

17firstdraft-newsletter-tmagarticle

День четвертый, пятый и шестой:

Чтобы отвлечься настойчиво читаю книгу Карла Бернштейна под названием A Woman in Charge. Из нее можно узнать, что за Хилари не ухаживали однокурсники в университете, т.к. у нее толстые лодыжки, но, тем не менее, она – выдающаяся личность по следующим причинам:

(1) она ненавидит книгу «Над пропастью во ржи»и

(2) она очень религиозна!

(3) однажды, когда они с Биллом были в разных городах и он завел другую подружку, она заявила, что найдет себе парня из Вашингтона, и Билл плакал!

(4) у нее нет вкуса в архитектуре и дизайне, ее квартира с Биллом напоминала холл отеля из фильмов о Диком Западе!

 День седьмой и восьмой:

Вернемся к книге доктора Марка: смузи из авокадо и лимонного сока. Стейк на обед, даже если вы ненавидите эту пищу. Вес постепенно снижается, но можно еще попробовать обед по рецепту шеф-повара Белого Дома Вальтера Шайба.

Вальтер готовил тонны еды, так как Билл Клинтон любил приглашать в Белый Дом множество гостей в последнюю минуту.

Главная фишка Вальтера – ягненок в соусе из грибов-сморчков и карри из сладкого картофеля. На десерт – любимое мороженое Хилари из вина.

Если честно, мороженое из вина – просто замороженное вино, сахар и загуститель из морских водорослей. Соответственно, вкус такой же, как и у отдельных составляющих ингредиентов.

Заключение:

После тщательного соблюдения диеты a-la Хилари, все мечты только о круассане! Страшно хочется свежего хлебца к обеду! День за днем Хилари Клинтон пьет кофе с маслом и читает тонны бумаг и документов. Хорошо, что нам не нужно делать то же самое. Ей Богу, лучше быть гладиатором в Древнем Риме.

По материалам The CUT.

Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (5,00/2)
Посты по теме
Как сохранить красивое тело после 40 лет Как сохранить красивое тело после 40 лет
Гороскоп красоты: октябрь 2018 Гороскоп красоты: октябрь 2018
Замещающая диета Замещающая диета
Фермерская ярмарка Good Wine. Органическая еда по-украински Фермерская ярмарка Good Wine. Органическая еда по-украински