Волосы
5 марта

Причины выпадения волос

Hair and makeup by Miguel Lledo Hair featuring Victoria Anderson from DNA New York

Photocredit^ Hair and makeup by Miguel Lledo Hair featuring Victoria Anderson from DNA New York.

Перестаньте гробить свои волосы! Ужасно, что вы бездумно разрушаете их день за днем, доводя до состояния, при котором истощенные повреждениями и болью фолликулы волос «покидают корабль» т.е. вашу голову. В среднем каждая женщина теряет ежедневно до 100 волос, представьте себе, что происходит, когда этот процесс многократно ускоряется. Проведите рукой по волосам, они все еще на месте?

Прежде, чем мы предложим вам перечень неотложных мер, которые нужно срочно принять для спасения шевелюры, нужно понять причину потери волос. Это может быть ломкость, истончение и выпадение волос.

Вот вам основные причины выпадения волос:

1. У вас дефицит витаминов.

Главный витамин, в котором нуждаются ваши волосы, — B12 и железо. Обращайте внимание на признаки, говорящие вам, что в вашем организме вообще недостаточно питательных веществ.

2. Вы принимаете медикаменты.

Есть длинный перечень медикаментов, с приемом которых возникает побочный эффект потери волос. Например, антидепрессанты или таблеткипротив высокого артериального давления. В любом случае, если вы принимаете определенные лекарства в продолжение длительного времени, обратитесь з аконсультацией к врачу.

3. Вы постоянно носите «конский хвостик».

Такая прическа вызывает сильный стресс у фолликул волос. Если вы любите свои волосы, носите их распущенными, избегайте все, что их сдавливает и связывает.

4. Вы злоупотребляете горячими инструментами.

Вы сушите волосы феном, используете «утюжок» для волос, щипцы для завивки каждый день, т.е. используете все, что можно назвать излишней нагрузкой для волос. К черту ежедневную рутину по уходу за волосами! Иногда нужно проснуться, встать с постели и сказать: «Я прекрасна, как есть!»

5. Вы сушите волосы полотенцем из хлопка.

Трите и теребите волосы как угодно, только не полотенцем. Сухая, неумолимая ткань, наброшенная на влажные волосы, — идеальная среда для трения (ну да, попрощайтесь с вашими прядями). Оптимальным выбором может быть полотенце из микрофибры.

6. Другая причина – вам хочется «рвать на себе волосы»

От бесконечных поручений и заданий, которыми заваливает вас ваш босс, она даже имеет специальное название: трихотилломания (т.е. импульсивное желание рвать волосы). Самое простое средство, которое можно посоветовать в таком случае, ешьте стрессопонижающую пищу (20 stresss-bustingfoods).
Вы недавно перенесли физическую травму.

7. Вспомните беременность (о, боже).

Потеря волос не сразу заметна, но особенно сильно волосы выпадают через 3 месяца после родов. Почему так, не сразу? Ответ – гормоны. В период беременности гормональные изменения поддерживают состояние и рост волос, а после родов вы восстанавливаетесь, и волосы начинают «отдыхать». В этот период вы теряете пряди волос в заметно большем количестве: не 100, а 150-200 в день. Не фиксируйтесь на этом, рано или поздно, все восстановится.

8. Вы красите волосы слишком часто.

Вы хорошо знаете процедуру окрашивания: убираете природный цвет, добавляете чужеродные химикаты и выпархиваете из салона как совершенно новый человек. Это может быть неплохо время от времени, но если делать это слишком часто–вызнаете, это- «смерть»волосам.

9. Вы «дерете» спутанные волосы.

Всегда начинайте с корней, действуйте мягко, используйте шампунь и расчесывайте волосы снизу вверх.

Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3,67/3)
Посты по теме
Rodarte, SS 2016.
Питание при проблемах с волосами Питание при проблемах с волосами
Тренды окрашивания волос осень 2015 Тренды окрашивания волос осень 2015
Как правильно подобрать рассческу для волос Как правильно подобрать рассческу для волос
Что такое baby-йога Birthlight? Что такое baby-йога Birthlight?